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Sport in der Schwangerschaft

Von WerdeMama / 22. Februar 2018

Sport in der Schwangerschaft bringt enorme Vorteile mit sich. Besonders Yoga, Schwimmen und allgemein Ausdauersport mit moderater Intensität werden sowohl von schwangeren Frauen als auch wissenschaftlichen Untersuchungen und Leitlinien als sehr positiv bewertet. Was du zu dem Thema beachten solltest, erfährst du hier. […]